वीडियो में देखिये रोज सुबह पेट साफ नहीं होता है, तो अपनाये ये अचूक घरेलू उपाय

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आज के समय में किसी के पास खुद को फिट रखने का बिलकुल भी समय नहीं है.लोग सुबह काम पर जल्दी निकल जाते है और देर रात घर में घुसते है.घर आकर वो खाना खाकर सीधा सोने चले जाते है.जिसकी वजह से खाया हुआ खाना सही तरह से पच नहीं पता और उन्हें खट्टे डकार आते है.

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समय के साथ हर इंसान की बहुत से आदते बदल जाती है. लोग अपने कामों में इतना मशगुल हो जाते है कि उन्हें अपने खाने-पीने के सही समय का पता नहीं रहता. बहुत से लोगों को पेट दर्द की समस्या रहती है क्योंकि वो काम करने के चक्कर में सही समय में खाना नहीं खाते जिस वजह से उनके पेट में गैस बन जाती है और उनके पेट में दर्द होता है.

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लोग सुबह-सुबह पेट साफ करने के लिए कई तरह के घरेलू नुस्खे अपनाते है. जैसे पुराने समय में कहा जाता था कि सुबह-सुबह खाली पेट गर्म पानी पीने से आपका पेट एकदम साफ हो जाता है.तो कोई कहता था कि सुबह 1 गिलास पानी में हल्दी डालकर पीने से आपको पेट से संबंधित कोई भी बीमारी कभी नहीं हो सकती.लेकिन आज हम इस वीडियो में आपको बतायेंगे कुछ ऐसे घरेलू नुस्खे जिन्हें अपनाकर आपका पेट सुबह-सुबह एकदम से हो जायेगा साफ.

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वीडियो में देखिये रोज सुबह पेट साफ नहीं होता है तो अपनाये ये अचूक घरेलू उपाय…

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