वीडियो में मेथी के दाने के ये चमत्कारी फायदे देख आज से ही खाने में इस्तेमाल करने लगोगे..

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खाने में बहुत सी ऐसी चीजे है, जिनको खाने में सिर्फ अच्छी खुशबू या हेल्थ के लिए ही नहीं इस्तेमाल किया जाता है। बल्कि बहुत से रोगों से छुटकारा दिलाने के लिए भी किया जाता है। जानिए खाने में इस्तेमाल होने वाली मेथी के फायदे इससे पहले आपने किसी खाने वाली चीज के इतने फायदे नहीं देखे होगे। अगर आप 15 दिन मेथी को खा ले तो दावा है, कि ऐसे ऐसे रोगों से छुटकारा मिल जायेगा जिसकी आपको उम्मीद भी नहीं होगी।

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सूखी मेथी के दाने को धोकर आधा गिलास पानी में 6-7 घंटे भिगोकर रख दे। उसके बाद पानी को छानकर भी पी सकते है। डायबीटीज वाले मरीज के लिए मेथी के दाने किसी वरदान से कम नहीं है। इसके अलावा आंतों के लिए भी ये दाने बहुत फायदेमंद होते है। साथ ही बालों के लिए भी लाभकारी होते है।

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ज्यादातर मेथी को कड़ी, सब्जी में तड़का लगाने के लिए इस्तेमाल किया जाता है। ताकि सब्जी में अच्ची सुंगध आये। लेकिन क्या आपको पता है, कि मेथी से आपके शरीर में होने वाले सारे दर्द खत्म हो जायेंगे। साथ में अगर आपके कान में कोई परेशानी है। तो एक बार मेथी के दाने का सेवन करके देखिये।

वीडियो में देखिये मेथी के दाने से होने वाले फायदे देख चौक जायेंगे…

लेकिन खाने से पहले याद रखे। कि मेथी के दाने बहुत गर्म होते है। इसलिए मौसम और व्यक्ति के स्वभाव को देखकर ही खायें। क्योंकि ये नुकसान भी कर सकते है।

 

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